Kos Wat Jou Kind Slim Maak
Het jy geweet, alhoewel jou brein jou liggaam se beheersentrum is, dit maar net 2 persent van jou totale liggaamsgewig beslaan? Tog, indien jy die regte hoeveelheid kilojoules inneem om jou liggaamsgewig in stand te hou, word 20 persent van daardie energie aangewend om jou grysstof van krag te voorsien.
Read More